למה ללכת לים בחורף? / מאת מיקה הנדלר (יא10)
הים בישראל תופס מקום חשוב בחיינו ובעיקר בקרב קהילת הגולשים בארץ. בשנים האחרונות, חלה עלייה במספר הגולשים שהביאה עמה טעויות רבות ונזקים בקרבם של הגולשים המתחילים. על כן, ישנם מספר חוקים שיש לציית להם בעת ובמהלך הגלישה בים, על מנת לשמור על הבטיחות שלנו בתור הגולשים, ועל בטיחותם של המתרחצים האחרים.
ראשית, לפני כל כניסה למים חשוב לשתות הרבה מים ולהצטייד בקרם הגנה, על מנת להימנע מסכנת התייבשות ולהתגונן מפני השמש החמה. בנוסף, יש לחכות כמספר דקות בחוף לפני הכניסה למים, כדי לנסות לקרוא ולהבין את מצב הים, ולהחליט האם התנאים שלו מתאימים לרמת הגלישה שלכם.
הטעות הנפוצה ביותר של גולשים מתחילים, היא לתרגל גלישה על גלשן שלא מתאים להם. גולש בתחילת דרכו, צריך גלשן עם נפח רב (גלשן גבוה) וציפה, כדי שתהיה לו יכולת לתרגל וללמוד את בסיס הגלישה בצורה הטובה והנוחה ביותר. גלשן רגיל ולא בטיחותי מסכן את הגולש המתחיל ,את הגולשים מסביב ואת המתרחצים מאחר ולרוב הוא בעל חרטום עם שפיץ שעלול לפצוע, והסיכוי לשקוע איתו יותר גבוה. לכן אם אינך מיומן עדיין עליך לגלוש על גלשני סופט למתחילים.
כאשר אנחנו נכנסים לגלוש, שמונים אחוזים מהזמן אנחנו מבלים בחתירה על הגלשן. זאת אומרת, שאת רוב המאמץ וההשקעה בכל פעם שאנחנו נכנסים למים לגלוש, אנו משקיעים בכלל בחתירה ולא בגלישה עצמה על הגל. לכן, על מנת להיות גולשים טובים יותר, אנחנו צריכים לדעת לחתור טוב על הגלשן שלנו, ולחזק את השרירים שמופעלים בזמן החתירה. ככל שתחתרו טוב יותר, כך תוכלו לתפוס יותר גלים.
טעות נפוצה נוספת שעושה גולש מתחיל היא להיכנס בים לנקודה שבה כולם גולשים או להיפך, ללכת לנקודה מרוחקת מהגולשים, כי שם יש גלים שניתן לקחת לבד ללא צפיפות של גולשים מסביב. חשוב לדעת שחלק גדול מההצלחה בגלישה הוא ללמוד לבחור באופן עצמאי במקום האופטימלי לגלישה בים, לפי רמת הגלישה ולאו דווקא ללכת אחרי גולשים אחרים. לכן הקדישו 5 דקות להסתכל על הים ולבחון את מקום השבירה של הגלים.
תבחנו האם הגל נשבר לכל אורכו, השתדלו להיות ערניים בעת הכניסה למים ובמעבר באזורים עם זרמים חזקים, וחפשו נקודה על החוף אליה תתייחסו כל זמן שאתם במים, כך תוכלו להבחין האם אתם נסחפים ממנה ימינה או שמאלה ולדעת את כיוון הסחף.
טיפ נוסף וחשוב מאוד לקרב הגולשים הצעירים, הוא סובלנות. ככל שתתמידו בספורט ותתאזרו בסבלנות, אתם תראו תוצאות ותהנו מכל רגע שבו אתם נמצאים במים וגולשים. לפעמים תגיעו לגלוש ולא תצליחו לגלוש בדיוק כמו שדמיינתם ורציתם, ולפעמים תנסו לתפוס המון גלים אבל רק פעם אחת או פעמיים תצליחו לעמוד ובאמת לגלוש.
הכל מסתכם בהתמדה ובכמות השעות במים, בתרגול, חתירה וגלישה על הגלשן. לכן מאוד חשוב שתבואו עם גישה חיובית לכל תהליך הלמידה ותתאזרו בסבלנות. בנוסף יש לדעת שכמו ביבשה גם בים, כבוד הדדי בין הגולשים הוא חשוב מאוד. גם לטובת האווירה הכללית במים, וגם לשמירה על בטיחות של הגולשים והמתרחצים בים. זאת אומרת, תגיעו לגלישה ממקום של רצון ללמוד ולהתפתח, אל תריבו עם הגולשים האחרים בים. ואם עשיתם טעות או הפרעתם למישהו לתפוס את הגל, אל תריבו איתו אלא תבקשו סליחה יפה והמשיכו בשלכם.
כמו בהרבה ענפי ספורט, גם בגלישה לא חסר אגו ורצון להוכיח שאתם הכי טובים. אל תבואו עם הגישה הזאת, אלא בואו ממקום של כבוד ורצון ללמוד מגולשים אחרים.
לסיכום, גלישת גלים הוא ספורט מדהים, אבל מלווה באתגרים בתחילת הדרך. ולכן חשוב לדעת שעל מנת להפוך לגולשי גלים נדרשת השקעה, רצון רב והתמדה, עד שמגיעים לשלב מתקדם בגלישה. היתרון של הגלישה הוא ההנאה שבדרך, אתם באוויר הפתוח, בים ובין הגלים, בשקט של הים. השתדלו ליהנות בזמן הגלישה, ולהבין שיש לכם את הזכות לקחת חלק ממשאב הטבע המדהים הזה, מהים והטבע, ולרכב על גלים. וכמובן תשמרו על עצמכם ועל האנשים שמסביבכם.
